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      愛濰坊 打開

      濰坊市廣播電視臺(集團)開展“健康生活”三八節主題體驗活動

      來源:濰坊傳媒網 編輯:墨飛 2022-03-07 18:08 2022-03-07

      為慶祝國際勞動婦女節,關愛女職工身心健康發展,改善長期的工作壓力造成人體的亞健康狀態,3月7日上午,市廣播電視臺(集團)總部女職工開展“健康生活”為主題的體驗活動,以一場心理講座、一個團建互動、一次冥想疏壓的“三個一”形式,積極營造“關愛女職工、尊重女職工”的濃厚氛圍。

      此次活動,在萬聲·健康工場綜合運動中心舉辦,邀請心理健康咨詢師 ,圍繞職場女性如何正確認識自我、樹立積極陽光心態、預防心理壓力產生、經營好家庭以及如何維護良好的家庭關系、親子關系等進行了主題心理健康講座。女職工們相互分享工作、生活經驗,進行互動交流。伴著老師輕柔舒緩的音樂,一起進行冥想疏壓訓練,緩解工作壓力及焦慮情緒,平靜心境,使大家能夠以更加平和、飽滿的心態更好地投入到各項工作中去,更好地展廣電女職工健康、優雅的精神風貌。

      下一步,臺(集團)婦委會將不斷創新工作思路,豐富活動載體和形式,陸續組織婦女職工開展親子閱讀、“垃圾分類 巾幗先行”志愿服務等活動。

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