濰坊市廣播電視臺（集團）開展“健康生活”三八節主題體驗活動

為慶祝國際勞動婦女節，關愛女職工身心健康發展，改善長期的工作壓力造成人體的亞健康狀態，3月7日上午，市廣播電視臺（集團）總部女職工開展“健康生活”為主題的體驗活動，以一場心理講座、一個團建互動、一次冥想疏壓的“三個一”形式，積極營造“關愛女職工、尊重女職工”的濃厚氛圍。

此次活動，在萬聲·健康工場綜合運動中心舉辦，邀請心理健康咨詢師 ，圍繞職場女性如何正確認識自我、樹立積極陽光心態、預防心理壓力產生、經營好家庭以及如何維護良好的家庭關系、親子關系等進行了主題心理健康講座。女職工們相互分享工作、生活經驗，進行互動交流。伴著老師輕柔舒緩的音樂，一起進行冥想疏壓訓練，緩解工作壓力及焦慮情緒，平靜心境，使大家能夠以更加平和、飽滿的心態更好地投入到各項工作中去，更好地展廣電女職工健康、優雅的精神風貌。

下一步，臺（集團）婦委會將不斷創新工作思路，豐富活動載體和形式，陸續組織婦女職工開展親子閱讀、“垃圾分類 巾幗先行”志愿服務等活動。